Cilt Bakımı Rutininin Olmazsa Olmazları Neler?

Merhaba tatlım💆🏻‍♀️💋Çok sıcak bir hafta geçirdik, çok! Daha da sıcak olacakmış, öyle söylüyorlar. Söyle bakalım bu hafta kendin için ne yaptın? Bu soruyu sormayı hiiç unutmayasın. Unutma kendimize iyi davranırsak, başkasına iyi davranmayı deneyimlemiş oluruz. Herkes böyle yaparsa dünya daha güzel bir yer olmaz mı? Şimdi gelelim asıl meseleye! Cildiniz ne durumda? Bakıma ihtiyacı olan tatlımlar, aşağıya cildiniz nasıl tekrar …

Orgazma Giden Yol: Cinselliğin Evrelerini Bilmek

Selam canım❤️ Cinsellikte kadın ve erkek arasında farklılıklar vardır. Cinsel birlikteliklerden daha fazla haz alabilmek için vücudumuzu tanımamız şart! Bir de cinsel birleşmede neler oluyor bitiyor bi göz gezdirsek fena olmaz hani. Kadın ve Erkeklerin Cinsel Döngüsü 1. Uyarılma Bu evrede cinsel istek eşzamanlı uyarılmaya başlar. Bu evreyi başlatan gözümüz, burnumuz, kulağımız, tenimiz ve beynimizdir. Bazen bir kokuyla başlar bazen …

Erken Regl Olmanın Nedenleri

Regl döngüsü sırasında bir yumurtanın döllenmesi için hazırlık olarak rahmin iç tabakası oluşur. Eğer yumurta döllenirse rahmin bu iç tabakasına tutunur. Döllenmezse, endometriyum (dölyatağı zarı ya da rahim mukozası) adet döneminde dökülür. Rahmin bu iç tabakasının beklenenden önce dökülmesinin birçok sebebi olabilmektedir. Düzensiz Regl Adet olmaya ilk başladığınız zaman, hormon seviyeleri düzene oturana kadar adetiniz birkaç sene düzensiz olabilir. Genç …

Her Kanama Regl Kanaması Değildir!

Selam Tatlım💖 Umarım güzel bir gün geçiriyorsundur. Havalar çok soğudu dışarı çıkarken şapka ve atkı almayı unutma hatta eldivenleri de artık taksan iyi edersin. Özellikle regl döneminde vücudunu olabildiğince sıcak tut bu ağrılarını hafifletir💖  Bugün her kanama regl midir onu anlatacağım sıcacık bir kahve al ve okumaya başla seni çok seviyorum💖 Zorlu Fonksiyon bozukluğu sonucu olan kanamalar nelerdir? “Disfonksiyonel uterin kanama” …

Bir Tampon Nereye Girer?

Merhaba kızlaaar 🧚‍♀️🧚‍♀️ Regl dönemlerimde ben her zaman ped kullanmayı sevmiyorum. Özellikle hava sıcak olduğunda ya da tayt gibi dar bir şeyler giydiğimde pedimin belli olma düşüncesi hoşuma gitmiyor. Böyle günlerde tampon kullanmak bana kendimi daha iyi hissettiriyor. Regl dönemlerinde tampon kullanmayı arkadaşlarıma tavsiye etsem bile bazı arkadaşlarımın tampon konusunda bazı çekinceleri var. Gördüğüm kadarıyla benim canım takipçi arkadaşlarımın bazılarının da …

Genital Bölge Kararmasına Karşı Evde Uygulayabileceğiniz Yöntemler

Merhabaa kuzucuklarıım Gördüm ki genital bölge kararması çoğumuzun ortak sorunu. Şimdi sizleri bu konuda aydınlatmaya geldim. Genital bölge kararmasına neler sebep olur, çözümü nedir hepsini sizinle paylaşayacağım. Öncelikle şunu söyleyeyim, bikini bölgesinde kararma sık karşılaşılan estetiksel bir problemdir. Bir tek bende mi var diye endişe etmeyin yani. Bacaklar ve genital bölge arasındaki kısımda renk farklılığı kadınların birçok açıdan çekinmelerine sebep …

Bahar Geliyormuş, Minik Kutlamalara Ne Dersiniz?

Selam tatlışlarııım. İçinize bahar tohumları serpiştirmeye geldim. Havalar birkaç gündür soğuk soğuk gitse de siz içinizi karartmayın, duydum ki bahar geliyormuş 😍 Tam mevsimlik kıyafetlerinizi çıkarmayın siz henüz ama en azından güneşin yerleri veeee 🧚‍♀️ içinizi ısıtmasına izin verin. Ve benim güzel kuzularım tabii ki güneşin tepede yerini aldığı havalarda SAKIIIN kendinizi eve kapatmayın. “İyi de canımız Peride’miz ne yapalım düşün düşün bir şey …

Regl Sancıları Kurtarıcısı Egzersizler

Kategori :  Spor

Adet süresi ve ağrıları kadından kadına değişiklik göstermektedir. Bazı şanslı kadınlar adet günlerini acısız bir şekilde rahatça geçirebilmelerine rağmen bazı kadınlar için bu süreç oldukça sancılı geçmektedir. Adet ağrılarınızı hafifletmek adına uygulayabileceğiniz egzersizlerin sizin için oldukça faydalı olacağını göreceksiniz. Adet Sancısı Nedir? Adet sancıları genelde genç yaşta olan kadınlarda çok sık karşılaşılan bir rahatsızlık olmaktadır. Ancak  ileri yaşlardaki kadınlarda da …

Bugün Sevgililer Günü Hediyeni Seç!

 Selam tatlım bugün sevgililer günü tamam herkesin sevgilisi olacak diye bir şey yok ama olur da arada kalanlar olursa diye bugün sevgililer gününde burca göre hediye seçeceğiz. Sevgilin yoksa bile ilerde lazım olur sen yine de oku varsa zaten senden iyisi yok şimdiden aşk dolu bir gün diliyorum. KOÇ İlkbaharın ilk ayında doğan Koç burcu mensupları, yerinde duramayan, hızlı hareket …

Regl Dönemlerinizin Kabusa Dönüşmemesi Sizin Elinizde!

Selam tatlışlar. Regl dönemi ruh halindeki oynamaların, aşermelerin, yeme krizlerinin en yoğun yaşandığı dönemdir. Sakin olup durumu kabul edin ve derin bir nefes alıp en değerli hazineniz olan bedeninizi iyi beslemek ve kendinizi daha iyi hissetmek için aşağıdaki önerilere kulak verin! Kendinizi tanımakta zorluk çekiyor, hatta ‘Bana ne oluyor anlamıyorum’ dediğiniz bir dönemde olabilirsiniz. İştahınız açık, oldukça asabi ve tahammülsüz …

123...17Page 1 of 17